足痩せ・部分痩せ専門サロン*Belliza新宿 Blog*

★湯船に浸かるメリット★

こんにちは💕

Belliza新宿店

佐藤でございます*\(^o^)/*

 

本日は照山・仲宗根・佐藤の3人で

仲良く営業致しております💏

 

この写真は約半年前ですが・・笑

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さっそくなのですが・・・・

 

 

皆様湯船に浸かるメリットをご存知でしょうか・・

 

・血の巡りが良くなり新陳代謝が高まる

・毛穴が開いて汗と共に老廃物を排出する。

・角質がふやけて落ちやすくなる。

・血中の乳酸とアンモニア成分が汗で流れて疲れが取れて体臭が減る

・寝付きが良くなる。

・肩こりが良くなる。

簡単に紹介しましたが、

こう見ると本当に沢山のメリットがある事が分かりますね。

シャワーだけだと体の表面の汚れは取れて

一見サッパリするんですが、

どうしても体内の老廃物や乳酸が残ってしまい、

それが蓄積されると顔色がくすんでしまったり

肩がこるようになったり、体臭がするようになったりと、

とにかく困る事ばかり起こるのです:(;゙゚’ω゚’):💦

 

そして湯船の温度は38℃~40℃の少しぬるめのお湯に設定しましょう😊♨️

熱すぎるお湯は心臓に負担をかけますのでマイナス効果です🙇

 

人の体は一度温まってから体温を下げる際に眠くなるようになってますので、

入浴後遅くても1時間以内には布団に入るようにしましょう。

ぐっすり眠れて疲れも取れて良い事づくめですよ(*´ω`*)💕

 

そしてbellizaの入浴剤はこれから

特に必需品だなぁと思いました😎、、

 

私は半身浴を一年続けたら冷え性が改善されました(o^^o)✨

 

入浴剤を使わないのと使うのでは、かなり汗の量も違いますし、

身体がさらさらポカポカになるので私は入浴剤無しでは湯船に入れません、、_| ̄|○

 

この季節は冷えが目立つので皆様も湯船に浸かる習慣をつけてみましょう( ^ω^ )

 

 

 

 

 

10月1日から新宿店1店舗のみの営業となります。
皆様にたくさんのご迷惑ご不便をおかけして申し訳ございません。
3店舗再開のめどが立ち次第報告させていただきます。

只今全店舗ご新規の方のキャンセル待ちは行っていません。
ご了承お願いいたしますm(_ _)m

☆オンラインショップ☆

ボディクリームやオイル、かっさなど
多数ご紹介しております( ´ ▽ ` )ノ

気になる方はぜひご覧ください✨
オンラインショップ

Instagramを始めました♪( ´θ`)ノ

スタッフのプライベート、日々、bellizaの裏側を
ご紹介させて頂いておりますので
フォローお願い致します❤️

ユーザー名:Paradife.belliza
Instagrampcサイト

☆既存のお客様へ☆

お時間、コース、お日にちのご変更・キャンセルがございましたら、
前日の20時30分までにご連絡頂けると幸いでございます🙇

※金曜日のご変更の際は水曜日の20時30分までにお願い致します。

※無断キャンセルを2回以上された方は入店をお断りさせて頂きます。

※前日のキャンセルが多い方はおとり頂いているご予約を
一度すべてキャンセルし当日のみのご予約とさせて頂きます。

★足やせ 部分やせ 専門エステサロン★

Belliza 新宿店
TEL:03-6457-4353

定休日:木曜日 完全予約制、女性専用です☆
営業時間:平日12:00~20:30 (最終受付20:30)
丸ノ内線 新宿御苑前駅 徒歩30秒
副都心線 新宿三丁目駅 徒歩5分
JR 新宿駅 徒歩15分

☆新宿店の行き方☆
★こちらから★

※勧誘、化粧品販売は一切行っておりません
※毎回都度払い、クレジット不可

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by Bellizashinjuku at 12:36 PM on 11/30/15
未分類
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★いくつ当てはまりますか★

 

 

 

 

 

 

こんにちは❤︎

belliza新宿店の佐藤でございます♩

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先日毎週ご来店頂いている

大好きなN様に頂きました✨

 

大豆を使っている、ソイクッキー♩

ヘルシーなのにとてもおいしかったです☺️💕

 

早速なのですが、、、

みなさまいくつ当てはまりますか?

□夕方になると靴がきつくなる
□ずっと同じ姿勢で立っている、立ち仕事が多い
□パソコンなどのデスクワークをしている
□運動不足である
□塩分をよくとる
□生活が不規則
□睡眠不足だ
□冷え症である
□最近疲れやすい、体がだるいと感じることがある
□ストレスを感じやすく、悩まされている
□ 脚がダルかったり重かったりする
□ 脚を指で押した跡が消えにくい
□ 肩こりがひどい
□ お風呂はシャワーで済ませる
□ お酒をよく飲む
□ 水分をあまり摂らないor摂りすぎる

3つ以上当てはまっている方は

どんどんになっていってしまいます💦

 

スナック菓子インスタント食品
塩分を多く含んだ食品は

できるだけえましょう(ー ー;)⚡️

 

カリウムを多く含む食品をとることで、
足のむくみの解消にも効果があります
代表的な食べ物は

バナナ、リンゴ、きゅうりなどです🐝❤︎

 

少し気をつけるだけでも

続けると身体に変化を感じられますよW(`0`)W

 

わたしも年末年始に向けて

食事制限をしてストレスを

溜めたくないので

いまぼちぼちと減量中でございます、、、笑

 

私たちと一緒にがんばっていきましょうね*\(^o^)/*

 

本日も元気よくお待ちしております❤️❤️

 

 

 

 

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by Bellizashinjuku at 11:41 AM on 11/29/15
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★WholeBody今年ラスト入荷のお知らせ★

こんにちは✨

Bellizaの穂坂でございます😄🎵

 

 

完売しておりました大人気商品Belliza Whole BodyのLサイズ再入荷いたしましたのでご報告致します💕

shop_whole

 

 

 

 

♥WholeBody♥

全身発汗やデトックス、血行促進などダイエットに優れた効能を持ち、代謝を高め、食べ過ぎをリセットしてくれます。

 

 

その効果から遂にメディアにも出て、オンラインではBeautiful Legsを抜き人気No.1に輝きました✨

 

 

今年中の入荷に関しましては、今回の再入荷で締切とさせていただきたいと思います💦

今年中にダイエットをしたい方はぜひチェックしてみてください😊✨

 

 

 
★Belliza online shop★
Bellizaスタッフがオススメする美容グッズを多数揃えております(^ ^)♪
♥http://bellizaonline.com♥
そして皆様にお知らせがございます。
10月より渋谷店、表参道店をリニューアル期間に入らせていただきますので、新宿店のみの営業となります。
皆様には大変ご迷惑をおかけして誠に申し訳御座いません。

渋谷店、表参道店の再開の目処がつきましたら再度ご報告をさせていただきます。

また、只今ご予約が大変取りづらい状況でございます。
既存のお客様に限り、キャンセル待ちも承っておりますので
ご予定がお分かり次第、お早目のご連絡をお待ちしております。
(ご新規のお客様のご予約、キャンセル待ちは現在承っておりません。)

新宿店受付:03-6457-4353
(受付時間12:00~最終20:30)

↓↓↓美容情報日々更新中です♪↓↓↓
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営業時間:12:00~最終受付20:30
定休日:木曜日 完全予約制 ※女性専用

 

by Bellizashinjuku at 3:35 PM on 11/28/15
未分類
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★お手元にあるものがダイエットの敵かもしれません!?★

こんにちは😘

belliza新宿店関根でございます!

先日ご来店頂けました、I様にBlogを見ています🎵と

嬉しいお言葉をいただきました💕

今後も更新頑張っていきますので、宜しくお願い致します😋

 

こちらは先日買い換えたスタッフ佐藤

携帯カバーでございます😍💕毎日元気な佐藤が可愛くて仕方ないです😊

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さて、突然でございますが

今お読み頂いてる体制は皆様いかがでしょうか?

スマホ片手にお食事・・・

PC開いたまま片手にお菓子・・・

そんな方はおりませんでしょうか?!

実は<ながら>食べは統計すると300カロリー多く摂取してしまうのです😅

1日3食続ければ900カロリーに・・・😨

お食事の際は是非お食事にスポットを当て

お食事そのものを楽しんでいきましょう😍

また年始にはお餅を多く目に致しますね⭐️

お餅1つのカロリーはいくらかご存知でしょうか?

⚠️お餅1つ白米お茶碗1杯⚠️

でございます!!!

 

誰しも食べ過ぎになりやすいお正月🌅には

今の内から意識して付きにくいお身体で迎えましょう😊

 

 

 

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by Bellizashinjuku at 1:44 PM on 11/28/15
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★食べ過ぎには要注意です★

こんにちは💓
belliza新宿店の関根でございます!!

近日親知らずを抜いてきた私は
通称メロンパンナ(顔が丸く、顔色が悪い為😨)が肥大化致しました!!

上の歯左右を1度に一気に抜いた為
1週間程、前歯だけで噛んで過ごしておりました✨

噛むという行為は満腹感が増すだけではなく

食べているという意識付けにも繋がります!!

 

普段から何を食べ、どのくらいのカロリーを摂取しているのか

ざっくりでも構いませんので把握をしていきましょう😊

 

食べすぎはお臍周り脂肪や腰回りに付きやすくなります!!

冬が近づくとお腹が冷えやすくなるが故、ウエストも気になり始めますね

bellizaでは足痩せだけではなくウエストのコースの

ご用意がございます!!

 

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ついつい食べ過ぎが続くとが大きくなり

便秘にもなりやすくそれが当たり前に・・・

そうなる前にお身体を改善いたしましょう!!
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by Bellizashinjuku at 1:26 PM on 11/27/15
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